懸崖速降是由登山派生而來,勇敢的登山者們遇水而涉,逢崖而降,逢巖而攀。速降逐漸以其特有的魅力吸引了一批山野愛好者走進懸崖峭壁、峽谷溪流中去體驗飛翔的感覺、挑戰自我,鍛煉膽識,享受刺激。
★ 勇氣與冷靜是您成就事業必備性格,戰勝膽怯,保持冷靜,在團隊的鼓勵下直達團體目標。
★ 帶領學員走一段山路到達崖底,講解并示范頭盔、安全帶、八字環、靜力繩的使用和下降時的動作要領 ,宣講安全注意事項,詢問身體狀況;
★ 培訓師應先行到崖頂為學員做一次下降示范,下降過程中示范如何操作制動端的繩,雙腳打開腳面撐穩崖壁等,由培訓師帶領一部分學員到達崖頂進行項目操作;
★ 采用雙重保護的方式來保護學員安全,所以整個項目操作過程需兩名以上培訓師進行項目監控和保護工作。
★ 在培訓師指導和團隊的鼓勵下,完成自我挑戰和突破。
★ 1. 了解個人的優勢與弱項,在今后的工作特別是在團隊中保持正面和積極的心態。
★ 2. 了解有效團隊的特征和團隊成員的作用,增強迎接挑戰的能力
★ 3. 掌握團隊創新和克服團隊溝通障礙的技巧
★ 4. 獲得一段團隊生活的愉快經歷
★ 1. 目標、個人定位
★ 2. 堅持、個人利益與團隊利益的關系
★ 3. 突破自我設限,培養自我控制能力
★ 4. 挑戰自我,超越自我,重新認識自我。
★ 5. 感悟不為恐懼而后退,要在艱難中前進。
★ 6. 挑戰恐懼,戰勝恐懼
上一篇:攀冰
下一篇:徒步穿越