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          北京拓展訓練
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          拓展訓練的環節及其所具備的顯著特點

          來源:北京拓展訓練公司   發布時間:2020-09-14 08:51   瀏覽量:

          拓展訓練一般環節包括團隊熱身、個人項目、團隊項目和回顧總結,拓展訓練具有綜合活動性、挑戰極限、集體中的個性等特點,下面就跟著小編具體的看看拓展訓練的環節及其所具備的顯著特點。

          拓展訓練的環節

          1、團隊熱身

          在培訓開始時,團隊熱身活動將有助于加深學員之間的相互了解,消除緊張,建立團隊,以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去。

          2、個人項目

          本著心理挑戰最大、體能冒險最小的原則設計,每項活動對受訓者的心理承受力都是一次極大的考驗。

          3、團隊項目

          團隊項目以改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神為目標,通過復雜而艱巨的活動項目,促進學員之間的相互信任、理解、默契和配合。

          4、回顧總結

          回顧將幫助學員消化、整理、提升訓練中的體驗,以便達到活動的具體目的?偨Y,使學員能將培訓的收獲遷移到工作中去,以實現整體培訓目標。

          拓展訓練具備的顯著特點

          1、綜合活動性

          拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導,引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動,有明確的操作過程,要求學員全身心的投入。

          2、 挑戰極限

          拓展訓練的項目都具有一定的難度,表現在心理考驗上,需要學員向自己的能力極限挑戰,跨越"極限"。

          3、 集體中的個性

          拓展訓練實行分組活動,強調集體合作。力圖使每一名學員竭盡全力為集體爭取榮譽,同時從集體中吸取巨大的力量和信心,在集體中顯示個性。

          4、 高峰體驗

          在克服困難,順利完成課程要求以后,學員能夠體會到發自內心的勝利感和自豪感,獲得人生難得的高峰體驗。

          5、 自我教育

          教員只是在課前把課程的內容、目的、要求以及必要的安全注意事項向學員講清楚,活動中一般不進行講述,也不參與討論,充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。即使在課后的總結中,教員只是點到為止,主要讓學員自己來講。達到了自我教育的目的。

          6、 其它

          通過拓展訓練,參訓者在如下方面有顯著的提高:認識自身潛能,增強自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰勝困難的毅力;啟發想象力與創造力,提高解決問題的能力;認識群體的作用,增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關系,學會關心,更為融洽地與群體合作;學習欣賞、關注和愛護大自然。

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