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          北京拓展訓練
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          勾肩搭背

          活動簡介:
          勾肩搭背屬于破冰小游戲系列活動,所有學員圍成一個圓圈,手搭在相鄰學員的肩膀上,跟隨教練的口令一起齊聲喊出口令并做出相應的動作。
          活動時間:
          時間不限
          使用道具:
          活動目的:
          團隊精神
          團隊協作
          適合人數:
          人數不限

          勾肩搭背游戲介紹

          勾肩搭背屬于破冰小游戲系列活動,所有學員圍成一個圓圈,手搭在相鄰學員的肩膀上,跟隨教練的口令一起齊聲喊出口令并做出相應的動作。

          勾肩搭背項目目標

          ★ 1.團隊成員打破隔閡,迅速融入團體,組成一個關系融洽、彼此相互信任的團體

          ★ 2.旨在打破學員之間的“堅冰”,讓學員們的肢體接觸減少尷尬之感。

          ★ 3.讓學員舒緩筋骨,以便更好的投入到接下來的培訓活動之中。

          勾肩搭背游戲規則

          ★ 團隊操:要求大家面向圓心,半臂間隔站立,然后把肩膀搭在一起圍成廠銷食的圓;做頸部運動、振臂運動、擴胸 fe動、喊山運動、腰部運動。弓費壓腿、膝部運動和眶運動。

          ★ 兔子舞:通常都是在團隊操之后進行,要求所有學員向圓心走約兩步即可進行;培訓師先做示范,學員簡單練習后,要求全體向右轉,然后將手搭到前面學員的肩上即可,在做的過程中任何人不得脫手,如若脫暫時停止游戲,那么前后相鄰的學員要走到圓心給大家表演節目 等,算作懲罰;

          ★ 女皇圈:它是在做完兔子舞之后進行,而女皇圈操作所需荽的圓要遠遠 小于兔子舞,要求大家向圓心跨3 ~ 5步,使腳尖與腳后跟挨在二起,每位學員將雙手放在隔一個人的前面學員的肩膀

          ★ 培訓師下口令,要求學員身體前傾30度,然后要求他們輕輕地坐在身后學員的大腿上

          ★ 坐下后,要求他們松開雙手,舉到空中擊掌;然后再將手放到肩上,讓整個圈走起來,看哪個團隊堅持走的時間和距離長。

          勾肩搭背項目意義

          ★ 參訓學員之間的關系解凍,團隊的氛圍、團隊成員之間的關系達到一種融洽的狀態。

          ★ 很多不熟悉不認識的同事,通過破冰游戲來對彼此有一個簡單的認識和了解。

          ★ 參加拓展的學員對訓練本身的認識由不了解、有偏見、不重視通過成功的破冰達到一種正確對待拓展訓練的心理狀態。

          ★ 通過對游戲的參與,了解了活動的大體含義,對之后的活動是一個鋪墊的作用。

          勾肩搭背項目分享:

          ★ 1. 你善于主動接觸別人嗎?在尋找伙伴的時候,你是怎樣表達自己的?你的表達方式有效嗎?

          ★ 2. 在游戲過程中,你是否會去注意別人的特點?你是否會犯同樣的錯誤?

          勾肩搭背游戲總結:

          ★ 1. 參訓學員與拓展教練之間的關系由不認識、不信任、不放心甚至不接受(心理上)通過破冰對教練產生正確的看法,認可教練,接受教練。

          ★ 2. 在教練精心準備的一些游戲下,通過和教練的互動,達成了一種默契的關系,在接下來的活動中,更愿意去配合去溝通。


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