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          北京拓展訓練
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          《高空斷橋》拓展項目

          活動簡介:
          高空斷橋這個項目就是在距離地面高度為8米的高空用鋼結構與木板搭起了一座獨木橋,而這個橋的中間卻是斷開的,間距1.2米-1.4米,要求所有隊員爬上8米的高空后...
          活動時間:
          90分鐘/組
          使用道具:
          安全帶、安全繩、安全帽、上升器、跳板
          活動目的:
          個人挑戰
          積極心態
          適合人數:
          12-14人/組

          高空斷橋游戲介紹

            高空斷橋這個項目就是在距離地面高度為8米的高空用鋼結構與木板搭起了一座獨木橋,而這個橋的中間卻是斷開的,間距1.2米-1.4米,要求所有隊員爬上8米的高空后,從一側邁到另一側,再從另一側邁回來,最后原路返回,要求隊員完成兩次跨越。

          高空斷橋項目目標

          ★ 1. 克服心理障礙,增強自信心

          ★ 2. 學會用平常心對待新的、嚴峻的挑戰

          ★ 3. 培養學員勇于進取,勇于創新的素質

          ★ 4. 突破心理舒適區

          ★ 5. 責任心與集體榮譽感

          高空斷橋游戲規則

          ★ 1. 攀爬者穿好安全服。其他隊友為地勤人員,負責拉安全繩(進行過程中,各個成員輪流交換角色)

          ★ 2. 由計時人員下攀爬之口令開始,測量通過之時間,以全組人員,個別通過之時間之總和,加總起來最快的隊伍為優勝。

          高空斷橋項目意義

          ★ 1. 突破心理舒適區

          ★ 2. 責任心與集體榮譽感;

          ★ 3. 克服心理障礙,增強自信心;

          ★ 4. 培養學員勇于進取,勇于創新的素質;

          ★ 5. 學會用平常心對待新的、嚴峻的挑戰。

          高空斷橋項目分享:

             ★ 1. 學員系好保護繩、戴好安全帶、頭盔等保護設施。

             ★ 2. 學員在周全保護下依次獨立爬上約8米高的斷橋,獨立完成跨越斷橋的任務。

             ★ 3. 在項目過程中,經驗豐富的教練員會隨時保護學員的安全。

             ★ 4. 所有學員訓練結束后,由培訓師帶領學員討論本訓練的感受和啟示。

          高空斷橋游戲總結:

          ★ 1. 在合作中發現他人所長,了解自己所短

          ★ 2. 在合作中坦誠地幫助他人,并學習主動從他人處獲取幫助

          ★ 3. 體會合作共同達到巔峰時的成功喜悅


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