高空斷橋這個項目就是在距離地面高度為8米的高空用鋼結構與木板搭起了一座獨木橋,而這個橋的中間卻是斷開的,間距1.2米-1.4米,要求所有隊員爬上8米的高空后,從一側邁到另一側,再從另一側邁回來,最后原路返回,要求隊員完成兩次跨越。
★ 1. 克服心理障礙，增強自信心
★ 2. 學會用平常心對待新的、嚴峻的挑戰
★ 3. 培養學員勇于進取，勇于創新的素質
★ 4. 突破心理舒適區
★ 5. 責任心與集體榮譽感
★ 1. 攀爬者穿好安全服。其他隊友為地勤人員，負責拉安全繩（進行過程中，各個成員輪流交換角色）
★ 2. 由計時人員下攀爬之口令開始，測量通過之時間，以全組人員，個別通過之時間之總和，加總起來最快的隊伍為優勝。
★ 1. 突破心理舒適區
★ 2. 責任心與集體榮譽感;
★ 3. 克服心理障礙，增強自信心;
★ 4. 培養學員勇于進取，勇于創新的素質;
★ 5. 學會用平常心對待新的、嚴峻的挑戰。
★ 1. 學員系好保護繩、戴好安全帶、頭盔等保護設施。
★ 2. 學員在周全保護下依次獨立爬上約8米高的斷橋，獨立完成跨越斷橋的任務。
★ 3. 在項目過程中，經驗豐富的教練員會隨時保護學員的安全。
★ 4. 所有學員訓練結束后，由培訓師帶領學員討論本訓練的感受和啟示。
★ 1. 在合作中發現他人所長，了解自己所短
★ 2. 在合作中坦誠地幫助他人，并學習主動從他人處獲取幫助
★ 3. 體會合作共同達到巔峰時的成功喜悅
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